健康咨詢描述: 我吃青菜水果都會覺得寒,就是要吃補的東西,太補也不行!我該吃什么東西好呢!求老師解答
您好,根據(jù)您的描述,您的情況如果您是虛寒體質,尤其是脾胃虛寒建議您最好先用中草藥治療將脾胃功能調理正常,再平時注意飲食慢慢調理比較好,牛羊是是溫性食物,可以適當多吃一些
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,吃蔬菜水果都感覺寒冷的話,多考慮是因為氣血不暢引起的。
指導意見:
建議,你吃水果,可以加熱或者煮熟了吃,你不要大補,你可以吃點自己熬的阿膠糕,采取泡腳或者針灸的方法促進血液循環(huán)
以上是對“我吃青菜水果都會覺得寒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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