健康咨詢描述: 這段時間夢魘的次數(shù)增加了,一周三四次,以前總是做鬼怪追我的夢,但夢魘的次數(shù)沒有這么頻繁。在夢中經(jīng)常被人追趕而害怕,大聲喊叫甚至說夢話,最嚴(yán)重的一次有窒息的感覺說不出話動不了,差點魘死在夢中。近期感覺嚴(yán)重了,我想問這是為什么?該怎么治。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你可能最近精神壓力特別大,情緒低落,建議你多參加戶外運動多聽聽音樂,多和朋友進(jìn)行交流溝通,放松心情,。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的描述,你可能最近精神壓力特別大,情緒低落,建議你多參加戶外運動多聽聽音樂,多和朋友進(jìn)行交流溝通,放松心情,。
你好,很高興為你解答!這種情況多半是由情緒導(dǎo)致的,說明你存在著焦慮恐懼的情緒,夢的提醒你,也在釋放情緒,不知道是什么事情引起這樣情緒,建議到心理科看看
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