健康咨詢描述: 場所恐懼癥,參加開會時會很緊張,不由自主流汗,越緊張?jiān)匠龊梗踔磷际菨M頭大汗。并且為了這個而焦慮。
病情分析:
你好,過分緊張壓力太大會引起植物神經(jīng)紊亂,就會心跳加速,出汗,身體乏力。
指導(dǎo)意見:
要自我調(diào)節(jié),多參加集體活動。多運(yùn)動,讓自己抵抗力增強(qiáng),和他人多接觸,要有信心。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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