健康咨詢描述: 現(xiàn)在在讀初二下冊(cè),我現(xiàn)在想學(xué)習(xí)卻又學(xué)不進(jìn)該怎么辦,上課想認(rèn)真學(xué)習(xí)卻總是想其他的事,求專家告訴我應(yīng)該怎么辦,
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面,也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。
尊敬的患者你好,這種情況多是由于您學(xué)習(xí)壓力過大,造成您的焦慮情緒比較嚴(yán)重使您的大腦產(chǎn)生里一種抗拒的情況。首先要讓自己放松下來。試著給自己制定一些學(xué)習(xí)的計(jì)劃,按照計(jì)劃慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。沒完成一點(diǎn)就給自己一些小小的鼓勵(lì)。慢慢的您的癥狀會(huì)因習(xí)慣改變而減輕。
朋友你好,從上面情況來看。首先要樹立良好的信心,以積極樂觀的態(tài)度學(xué)習(xí),不要灰心,不要?dú)怵H自己多下功夫,如果可以可以參加外面的輔導(dǎo)班,幫助鞏固知識(shí),希望可以幫助到你。
以上是對(duì)“現(xiàn)在在讀初二下冊(cè),我現(xiàn)在想學(xué)習(xí)卻又學(xué)不進(jìn)該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您描述??紤]還是想得太多,沒有耐心所導(dǎo)致。學(xué)習(xí)要講究方式。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況,平時(shí)上課也要認(rèn)真聽講,同時(shí)也要注意勞逸結(jié)合,比如學(xué)一兩個(gè)小時(shí)就可以放松一下,這樣對(duì)學(xué)習(xí)身體都是有幫助的。
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