麻煩問一下怎樣吃香蕉可以減肥主要是大腿根部粗還有小

      不能只吃香蕉，而不吃其他的食物，這樣是不健康的，尤其是在早晨的時候，不能吃香蕉，這樣對胃是有傷害的，你清淡飲食，增加運(yùn)動就可以減掉身體的贅肉

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述問題來看，單純通過吃香蕉沒法實現(xiàn)部位化瘦身
      指導(dǎo)意見：
      建議：塑身比較行之有效的方式方法就是管住嘴邁開腿，少吃，多運(yùn)動，適當(dāng)健身

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述香蕉可以通便，少量吃可以有減肥作用，吃太多的話會攝入大量糖分，反而不利于減肥。
      指導(dǎo)意見：
      所以減肥期間不要靠吃水果或者某種食物，飲食要清淡，營養(yǎng)均衡，少吃淀粉類食物，還要多運(yùn)動，關(guān)鍵是能長期堅持下去，才會有減肥效果的。祝你身體健康。
      以上是對“麻煩問一下怎樣吃香蕉可以減肥主要是大腿根部粗還有小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你想知道怎樣才能減肥，您大腿根部和小肚子上有肉肉
      指導(dǎo)意見：
      是這樣，減肥不是單純靠吃香蕉就能做到的，首先要均衡飲食，別偏食。注意甜食和油炸食品要盡量少吃，控制油的入量，適當(dāng)運(yùn)動。如果你還是學(xué)生的話，不建議控制飲食，否則，能量不足無法維持正常的學(xué)習(xí)和生活。