你好，麻煩問一下酵素可以減肥嗎

      可以減肥，效果有限。要注意少吃高熱量的食物，少吃米飯面條，饅頭，水餃，包子，餛飩。而且要注意按摩穴位，比如說按摩中脘穴，天樞穴，足三里等穴位，能夠改善人體的代謝。少吃動(dòng)物的外皮喝內(nèi)臟，少吃加工的甜點(diǎn)喝肉制品，少喝含糖飲料。定期檢查血糖血脂。黃芪10克，天花粉10克，生地10克，生石膏6克，知母15克，山芋肉15克，山藥20克，澤瀉10克，茯苓15克，牡丹皮10克。加水煎至400毫升，早晚兩次服用。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)酵素有一定減肥功效的，但是服用的時(shí)候一定要慎重
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是采取科學(xué)的減肥方法進(jìn)行減肥，注意平時(shí)多增加體育鍛煉，合理控制飲食的攝入，少吃高熱量食物
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，酵素能減肥嗎？酵素本身是一些高纖維的營養(yǎng)素，對(duì)減肥是有一定的輔助作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議：?jiǎn)慰拷退氐脑?，多?shù)不明顯。最好還是自己控制飲食和多運(yùn)動(dòng)為主，清淡飲食，不要熬夜，避免勞累，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“你好，麻煩問一下酵素可以減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      酵素對(duì)血液廢物，膽固醇高，血脂蛋白及血凝塊有極強(qiáng)的分解功能，能起到凈化血液的作用?？梢院芎玫母纳颇c道環(huán)境，促進(jìn)消化，解決便秘。平時(shí)早上空腹喝酵素，緩解便秘，飯后和酵素促進(jìn)消化
      指導(dǎo)意見：
      如果適當(dāng)吃質(zhì)量好的的酵素，對(duì)身體不會(huì)有副作用的，如果常喝小作坊或家庭制作的，飲用會(huì)攝入過量的糖分，大量堆積體內(nèi)轉(zhuǎn)化脂肪，容易發(fā)胖，起不到減肥肥起不到效果