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總是感覺莫名的煩躁,對(duì)什么都提不起興趣

女 | 23歲 2018-03-11 00:40:07 3人回復(fù) 來自漢中市

健康咨詢描述: 總是感覺莫名的煩躁,對(duì)什么都提不起興趣,心里總是很難受,想發(fā)火是怎么回事

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-03-11 00:44:09

      病情分析:
      你好,估計(jì)遇到煩心事又不能很好的解決故此心里總是很難受,凡事想開,不要轉(zhuǎn)牛角尖,轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見:
      你好,估計(jì)遇到煩心事又不能很好的解決故此心里總是很難受,凡事想開,不要轉(zhuǎn)牛角尖,轉(zhuǎn)移注意力。
      

陳雷
陳雷 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:11385稱贊:2
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2018-03-11 00:53:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你回答這個(gè)問題。這樣有可能是一個(gè)心理的情況。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況,首先你要放松心態(tài)。多想一些美好樂觀的事情。把那些讓人不高興的事情盡量都拋開。
      

畢穎
畢穎 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童青少年,催眠療愈創(chuàng)傷,婚姻家庭,考試焦慮增加自 幫助網(wǎng)友:6224
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2018-03-11 01:07:10 我要投訴

      你好,非常理解你的感受,是你的潛意識(shí)壓抑了好多情緒,釋放不出來就會(huì)有時(shí)候莫名其妙的煩躁和難受,當(dāng)你有這樣的情緒的時(shí)候你不要壓抑,你就在這個(gè)情緒里面,接受自己的煩躁和難受,讓情緒順其自然的發(fā)泄出來,這樣你就會(huì)舒服很多。
      
      以上是對(duì)“總是感覺莫名的煩躁,對(duì)什么都提不起興趣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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