健康咨詢描述: 我最近一個星期都很少吃飯,然后平時就是吃點零食酸奶和泡面,然后今天突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有些變黃了,這是不是我營養(yǎng)跟不上啊
你好,頭發(fā)突然變黃了,有可能是營養(yǎng)不足導(dǎo)致的,還有可能是缺鈣,或者是洗頭發(fā)太頻繁了,導(dǎo)致色素的流失。從現(xiàn)在開始多曬太陽,多做戶外運動,加強營養(yǎng)。
病情分析:
你好,發(fā)為血之余有賴腎精滋養(yǎng),在血虛情況下是可能出現(xiàn)這個情況的
指導(dǎo)意見:
主要與飲食有關(guān)系的,還受外界影響,結(jié)合自身情況多與營養(yǎng)沒有及時補上有關(guān)系
病情分析:
像您這種情況來說近期可以配合后期微量元素的檢查來進行判斷。
指導(dǎo)意見:
保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,盡量要注意均衡飲食以及營養(yǎng)的搭配。切記超負荷勞累,
以上是對“我最近一個星期都很少吃飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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