，把鼻子里的細血管挖破了

      鼻腔衛(wèi)生控制不好，機體免疫力下降，鼻腔黏膜存在炎癥刺激，建議你可以去醫(yī)院檢查一下，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，很久你所說的情況來分析，這種情況建議你避免用尖銳的東西挖鼻孔。
      指導意見：
      建議您要注意休息，多喝水，注意保暖，積極的預防和治療感冒引起的一些癥狀。
      

      你好，很高興為你解答問題，建議你平時要注意護理，不要再用手去觸碰，然后慢慢恢復就好了，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也要避免感冒。
      
      以上是對“，把鼻子里的細血管挖破了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！