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為什么我什么都不想做

男 | 19歲 2018-03-10 17:59:07 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 為什么我什么都不想做,不敢和人說話,不敢表現(xiàn)自己,只想一個人待著,想要改變卻心有余力不足?

醫(yī)生回復區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科,骨科常見病及手術病人護理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-03-10 18:00:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的癥狀分析,考慮是抑郁癥或者是焦慮癥導致的。
      指導意見:
      平時多參加戶外活動,忌辛辣刺激食物,多喝水,多與人溝通,如果持續(xù)不緩解,建議去心理科就診。

呂元軍
呂元軍 涿鹿縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦部疾病,肺部疾病及消化系統(tǒng)疾病如:腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:30994稱贊:70
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2018-03-10 18:37:13 我要投訴

      你的情況一是性格過于內向所致,二就是有些抑郁所致。建議一定要改變這種懶惰的思想,一定要多戶外的運動,主動的多和朋友聊天,如果這樣改變以后,還是不能緩解你目前的狀態(tài)的話,那就需要去找心理醫(yī)生干預治療了。

田長章
田長章 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,消化不良 幫助網(wǎng)友:8013稱贊:6
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2018-03-10 18:23:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,對食物沒有興趣,不敢與人交流,屬于內向的情況!
      指導意見:
      你好,建議自己克服這個習慣,盡量嘗試與人交流,營養(yǎng)飲食,增強體育鍛煉,希望對你有幫助!
      以上是對“為什么我什么都不想做”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-03-10 18:37:50 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的感覺和提出的問題,我認為,可以初步考慮為較強的怯懦心理所致。這是一種膽怯、怕事、懦弱、拘謹?shù)娜烁癖憩F(xiàn)缺陷,屬于一般心理問題。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較強怯懦心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。

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