我跑步時摔了，然后褲子保暖褲都擦破了

      病情分析：
      你好，根據描述，現(xiàn)在骨裂是主要的問題，同時也肯定有軟組織的損傷
      指導意見：
      建議，骨裂一般四周也就是一個月左右就可以恢復的，現(xiàn)在就是注意休息，不要劇烈運動就好。
      

      病情分析：
      你好：你跑步時摔傷，拍片有一點骨裂，也就是說有裂紋骨折，這是比較輕微的骨折，愈合的比較快。
      指導意見：
      裂紋骨折，愈合的比較快，大概需要2~3個月的時間就會完全愈合，在此期間，要減少活動，骨折部位貼敷接骨膏藥，服用云南白藥膠囊、三七接骨片。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，不知道骨裂在那個骨頭上，
      指導意見：
      我建議你還是要先注意固定，避免活動，年青長的快些，最少也需要一兩個月左右才能活動。
      
      以上是對“我跑步時摔了，然后褲子保暖褲都擦破了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不知道你說的骨裂是髕骨還是脛骨上端。如果拍片有骨折的話，起碼要休息六周左右才能慢慢扶柺活動，完全負重要兩個月以上，具體要根據骨折愈合情況