睜著眼很困很困眼睛累還有點(diǎn)頭暈閉上眼就特別清醒睡不

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，不知道你有沒有熬夜，是不是看多了手機(jī)的原因？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多參加戶外活動(dòng)，比如打打球，跳跳舞，如果還睡不著，可以吃點(diǎn)谷維素，調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是壓力太大或過度勞累引起的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，按時(shí)作息，不要壓力太大及精神緊張、吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說的這種情況有可能是視覺疲勞?；蛘呤?。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，清淡飲食，規(guī)律生活，不要熬夜，不要看電視，看手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)。晚上睡覺前要用熱水泡腳，15分鐘喝一杯熱牛奶。
      
      以上是對(duì)“睜著眼很困很困眼睛累還有點(diǎn)頭暈閉上眼就特別清醒睡不”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，就是睡不著覺唄，你從事什么工作，精神壓力太大了吧，睡前手機(jī)看的多么，建議睡前還是白天都要減少看手機(jī)時(shí)間。