能長(zhǎng)期食用嗎？有什么副作用嗎

      高血壓患者，首先需要規(guī)律的生活，避免熬夜，避免勞累，保持樂(lè)觀的情緒，其次需要低鹽低脂飲食，也就是少油少鹽飲食，第三，每天還要參加適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)，第四，定期復(fù)查血壓，如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，以及控制體重，不能將血壓控制在正常范圍內(nèi)，那么就需要加降壓藥物來(lái)控制血壓，建議高壓控制在120毫米汞柱左右，低壓控制在80毫米汞柱左右。最后，現(xiàn)有證據(jù)表明，降低心腦血管風(fēng)險(xiǎn)的最好辦法是堅(jiān)持地中海飲食或地中海式飲食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚類(lèi)物質(zhì)的食物，以及減少添加鈉鹽食物的攝入。地中海飲食能夠大大降低血壓，降低心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。
      

      你好，我建議你最好還是把您的這個(gè)狀況，詳細(xì)地描述一下具體要吃什么樣的東西，而且他對(duì)于您的身體有什么樣的作用？或者說(shuō)是你本身存在著什么樣的疾病？
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。根據(jù)你的描述，任何藥物如果長(zhǎng)期服用的話，也會(huì)對(duì)身體有一定的損傷，建議你平時(shí)也可以多注意一下，注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。
      
      以上是對(duì)“能長(zhǎng)期食用嗎？有什么副作用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過(guò)你所描述的情況來(lái)看，這種情況需要說(shuō)明服用的什么東西，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的這種情況還是需要說(shuō)清楚服用的什么藥物，我們才能幫你判斷是否需要繼續(xù)服用，以及副作用的情況，
      

      你好！只是根據(jù)你說(shuō)的能不能長(zhǎng)期食用，有什么副作用，能不能降低高血壓，不知道你說(shuō)的食用的是什么，建議再具體說(shuō)一下。
      

      病情分析：
      從您介紹的情況來(lái)看，請(qǐng)問(wèn)您的血壓多少？平吃什么降壓藥?有沒(méi)有其他疾?。?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到醫(yī)院去查個(gè)心電圖，排除心臟急危病，您的情況首先要控制血壓，可以用賴(lài)諾普利氫氯噻嗪，配合拜新同，平時(shí)飲食要清淡，少吃鹽，多吃蔬菜，忌煙酒，祝您身體健康早日康復(fù)