健康咨詢描述: 晚上失眠經(jīng)常做夢,心神不寧心慌意亂還經(jīng)常磨牙白天精神不好還經(jīng)常犯困
指導意見:
你好,這種情況考慮失眠,跟情志不暢等因素有關系,可以服用滋陰清熱,養(yǎng)心安神藥物配合針灸治療、腦電治療,具體藥物方面可以試試口服百樂眠膠囊治療一段時間看看。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮神經(jīng)衰弱,睡眠質量不好,平時需要勞逸結合,合理飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,睡覺前不要吃興奮性食物,可以吃谷維素,維生素B1,健腦安神丸進行調(diào)理。
病情分析:
你好,結合你所述說的情況,乏力失眠心悸多夢,考慮屬于心脾兩虛。
指導意見:
結合你的情況,建議平時保持心態(tài)平和,可以服用中成藥人參歸脾丸和天王補心丸調(diào)理下。
以上是對“晚上失眠經(jīng)常做夢,心神不寧心慌意亂還經(jīng)常磨牙白天精”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,這是由于你身體虛弱等原因引起的不適癥狀。
指導意見:
找一個比較有經(jīng)驗的中醫(yī)給你把脈調(diào)理。一定要改善睡眠質量保證每天有充足的睡眠時間。多運動
病情分析:
你好,你描述的你的這種情況,可能存在有神經(jīng)衰弱的情況的。
指導意見:
你好,我建議你可以應用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。你平時應該注意飲食規(guī)律作息規(guī)律,注意調(diào)整情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是過度勞累引起的腎陰虛,
指導意見:
建議生活規(guī)律,按時作息,不要熬夜,不要壓力太大及精神緊張,吃點六味地黃丸滋陰補腎。
病情分析:
你好,根據(jù)你所述的癥狀,考慮焦慮才會出現(xiàn)上述癥狀。
指導意見:
建議,心里壓力不要過大,多做戶外運動,午覺不易太長,睡前不思考太多東西,睡前喝杯溫牛奶,也可口服些安神補腦液。
以上是對“晚上失眠經(jīng)常做夢,心神不寧心慌意亂還經(jīng)常磨牙白天精”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,就你描述,晚上睡眠不好,因此白天精神不好,容易犯困。你的情況有神經(jīng)衰弱的情況啊,你可以服用谷維素,調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂,必要時可以服用鎮(zhèn)靜的藥物,比如甲樂安定。
指導意見:
建議您平時要加強有氧運動,提高抵抗力。平時可以加強營養(yǎng),多吃富含蛋白質,維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
朋友你好,晚上失眠,做夢的話,白天精神肯定不好,肯定會容易犯困,不過你經(jīng)常出現(xiàn)心神不寧,心慌意亂的情況,建議你可以到醫(yī)院去做個心電圖,排除一下功能性病變。
你好!根據(jù)你的描述考慮失眠多夢是可能精神壓力太大,緊張焦慮引起的。平時要多吃蔬菜水果,多多戶外運動,,加強體育鍛煉,增強免疫力,多和同伴交流溝通,傾訴宣泄心中的不滿,釋放宣泄壓力,聽聽音樂,放松自我。要找心理咨詢師咨詢治療或是到精神病??漆t(yī)院治療。祝早日康復
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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