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我是一名學(xué)生,平常作業(yè)很多但是一熬夜就頭疼

女 | 16歲 2018-03-06 22:44:41 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名學(xué)生,平常作業(yè)很多但是一熬夜就頭疼,很難受,沒辦法學(xué)習(xí),我知道熬夜不好,可是沒辦法啊,學(xué)生就是壓力大,任務(wù)多。想問問有什么辦法可以緩解頭痛,提高學(xué)習(xí)效率。

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王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2018-03-06 22:45:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況的話,建議最好就是要注意盡量避免勞累過度,也可以做半個小時的作業(yè)就休息一下的。
      指導(dǎo)意見:
      像這種情況的話,也要注意好好的休息鍛煉身體,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒訒容^好??梢宰约鹤鲆粋€頭部按摩
      

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2018-03-06 22:50:57 我要投訴

      根據(jù)描述是一熬夜就頭疼,那就盡量減少熬夜,要想提高學(xué)習(xí)效率,盡量課前預(yù)習(xí),上課集中精力,充分利用課堂的時間,利用白天的時間。通過熬夜來延長學(xué)習(xí)時間,不一定能提高學(xué)習(xí)效率,可能也達(dá)不到預(yù)期的效果。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2018-03-06 22:46:45

      病情分析:
      一放學(xué)就開始寫作業(yè),再就是中午最好睡一會兒,吃點(diǎn)保健品
      指導(dǎo)意見:
      比如金谷口服液,有提神作用,還應(yīng)該多喝點(diǎn)水,別上火就可以了。做高壓氧治療也很好
      
      以上是對“我是一名學(xué)生,平常作業(yè)很多但是一熬夜就頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

盧新新
盧新新 醫(yī)師 擅長: 呼吸道常見疾病的診療,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)專長, 幫助網(wǎng)友:7780稱贊:3
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2018-03-06 22:51:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述熬夜頭疼,壓力大,注意勞逸結(jié)合,自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      建議多喝同學(xué)及父母交流,互相學(xué)習(xí)。加強(qiáng)營養(yǎng),多參加戶外活動,增強(qiáng)體質(zhì),身體好狀態(tài)好學(xué)習(xí)才有效率。
      

程艷秋
程艷秋 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,二型糖尿病,慢性支氣管炎,急性上呼 幫助網(wǎng)友:1428稱贊:1
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2018-03-06 22:55:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,您是一個用功有責(zé)任心的學(xué)生,根據(jù)您的描述,您屬于神經(jīng)性頭痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議您合理安排學(xué)習(xí)與休息,不學(xué)習(xí)時多運(yùn)動。消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面可進(jìn)食甜食,愉悅心情,精神放松。盡量不要吃藥。
      

疾病百科| 頭痛

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溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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