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最近老是悶悶不樂(lè),跟同學(xué)相處也不像以前了

女 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-03-03 23:05:23 1人回復(fù) 來(lái)自??谑?/span>

健康咨詢描述: 最近老是悶悶不樂(lè),跟同學(xué)相處也不像以前了,老是為一些小事生悶氣,記憶力下降,經(jīng)常情不自禁想一些不好的事,而且最近老是喜歡幻想,然后手和腳老是出大量的汗。

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2023-09-26 10:26:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,根據(jù)你身邊的異常生活事件,是什么導(dǎo)致了你煩躁,易激惹,或許是工作上的問(wèn)題,或許是感情上的問(wèn)題。建議你和你的親人朋友訴說(shuō)一下,尋求他們的幫助,盡可能的學(xué)會(huì)控制情緒,調(diào)整錯(cuò)誤的觀念,自我調(diào)節(jié)不良心理狀態(tài)。建議及早就醫(yī),經(jīng)過(guò)專業(yè)的心理治療可以好轉(zhuǎn)。

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