我成天頭蒙，心里著急

      你好，高血壓分原發(fā)和繼發(fā)兩種類(lèi)型，先要確診是哪一種類(lèi)型，再針對(duì)治療，降壓藥物的應(yīng)用也要經(jīng)過(guò)時(shí)間調(diào)整，建議你在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
      

      你有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大的情況的，有無(wú)長(zhǎng)期熬夜及長(zhǎng)期低頭的情況的，還是需要注意有無(wú)神經(jīng)衰弱的情況的，注意好好休息，放松壓力看看怎么樣
      

      你好！根據(jù)上面的描述，應(yīng)該注意作息時(shí)間規(guī)律，盡量不要熬夜，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，戒掉手淫，適當(dāng)鍛煉身體。頭蒙，血壓忽高忽低，建議監(jiān)測(cè)血壓，每天測(cè)量四次血壓，觀(guān)察血壓波動(dòng)情況。
      
      以上是對(duì)“我成天頭蒙，心里著急”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。首先你要改掉說(shuō)你的這個(gè)壞習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間手淫所導(dǎo)致的前列腺炎，平時(shí)要注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，平時(shí)多鍛煉，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況要積極的控制血壓就可以緩解這個(gè)癥狀就可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況要注意避免刺激性的食物的，另外要注意低鹽，低脂的食物就可以緩解的。