健康咨詢描述: 醫(yī)生我每晚睡不著就會想起一些以前的事頭就會脹痛的睡也睡不著。有時候像個木頭一樣
病情分析:
你好孩子!你的這種癥狀表現(xiàn)應(yīng)該是由于你的心里因素造成的!
指導(dǎo)意見:
建議你首先要放松心情,要合理安排自己的工作與休息時間,堅持每天晚上鍛煉身體,睡覺前喝一杯酸奶會對你的睡眠有幫助的!
病情分析:
你好,很高興為你提供健康服務(wù),根據(jù)你所描述最近你出現(xiàn)失眠,胡思亂想,偶爾出現(xiàn)發(fā)呆的現(xiàn)象,對此我初步考慮你可能目前處于焦慮抑郁狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
鑒于你目前的情況,我建議你你先口服鎮(zhèn)靜安神的藥物如百樂眠,棗仁安神膠囊進行調(diào)理,同時注意休息,不要熬夜,保持愉悅心情。
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