睡覺(jué)和醒著一樣，也難以入睡

      病情分析：
      你的心理狀態(tài)也起很大的作用，遇事要保持平和的心情，多想好的一方面，樂(lè)觀一些
      指導(dǎo)意見：
      你可以找個(gè)中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理一下中藥，調(diào)理身體的療效是不錯(cuò)的，副作用也小，調(diào)整好作息時(shí)間，不要經(jīng)常性的熬夜
      

      病情分析：
      你好，晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，這個(gè)有助眠的作用。
      指導(dǎo)意見：
      還有就是在喝杯牛奶，也可以起到增加營(yíng)養(yǎng)助眠的作用。你試試吧，看看能不能正常入眠。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是焦慮癥引起的，建議去心理科就診，對(duì)癥藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，保持心情愉快，避免不良情緒的刺激。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)和醒著一樣，也難以入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史描述來(lái)看主要是考慮與焦慮癥有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以應(yīng)用中草藥桂枝加龍骨牡蠣湯加減化裁治療就可以了，或者是柴胡加龍骨牡蠣湯加減化裁治療也可以。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。睡覺(jué)和醒著一樣，也難以入睡，我一直是焦慮癥患者有快十年了。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況首先建議服用安神的藥物改善睡眠，可以服用補(bǔ)腦安神口服液。同時(shí)加強(qiáng)體身體鍛煉和戶外活動(dòng)。注意定時(shí)作息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的感覺(jué)睡覺(jué)和醒著一樣，難以入睡。焦慮快十年了。最近這段時(shí)間，反復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你提供的不適癥狀?？梢苑哙鐕嵜览疗?，勞拉西泮等。也可以接受心理輔導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，這是有引起失眠表現(xiàn)多是有受一些焦慮情緒影響引起不適，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況情況持續(xù)引起失眠比較明顯，需要去醫(yī)院就診檢查后配合相關(guān)擴(kuò)焦慮藥物輔助調(diào)節(jié)治療，利于恢復(fù)改善，
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)和醒著一樣，也難以入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！