身高1.65體重130總是改不了吃的生了孩子后越來

      根據(jù)您描述的情況分析，大多數(shù)女性都會(huì)在產(chǎn)后身體發(fā)生肥胖的現(xiàn)象。建議這種情況下在飲食上要適當(dāng)?shù)目刂啤Ｒ偈扯嗖?，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，重要的是適量運(yùn)動(dòng)才是鞏固減肥的成果?？梢酝ㄟ^跑步跳繩的有氧運(yùn)動(dòng)方式減輕體重，同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在這種情況，可以注意飲食的調(diào)理，如果不是浦乳期，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做減肥，
      指導(dǎo)意見：
      建議每天做有氧運(yùn)動(dòng)，40到60分鐘，注意飲食的調(diào)理，如果寶寶停止哺乳，平時(shí)多吃一些新鮮的果蔬，適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┲魇常瑫?huì)有效果，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況要靠不吃飯多營(yíng)養(yǎng)過剩，脂肪堆積引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      多吃新鮮蔬菜水果，不要吃油膩食物和油炸食物，適當(dāng)控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，控制體重在正常范圍。
      
      以上是對(duì)“身高1.65體重130總是改不了吃的生了孩子后越來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣的情況平常適當(dāng)控制飲食。多參加體育鍛煉，堅(jiān)持慢跑，利于瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      平常多注意生活規(guī)律，按時(shí)作息，避免受涼勞累，多吃清淡易消化飲食，觀察恢復(fù)情況。