身高164，體重130左右

      病情分析：
      吃完任何刺激性食物都馬上就去上衛(wèi)生間，考慮是用結(jié)腸炎的可能性大。一定要科學(xué)的方法減肥。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免吃對(duì)胃黏膜損害的食物和藥物，養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，注意低鈉飲食。
      

      病情分析：
      你好，如果想減肥，首先你的平時(shí)飲食習(xí)慣就對(duì)你不利，碳酸飲料肯定是少喝或者不喝最好
      指導(dǎo)意見：
      減肥的飲食控制是非常重要的，更何況你還有腸胃方面的疾病，辛辣刺激的東西要忌口了
      

      病情分析：
      飲料，特別是碳酸飲料糖分特別大，對(duì)身體健康和減肥都非常的不利，每次吃完飯都要去衛(wèi)生間，是脾胃虛弱，
      指導(dǎo)意見：
      減肥是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的，患者如果能把飲料忌了一口不喝，平時(shí)飲食也注意清淡飲食，再加上如果能堅(jiān)持跑步，運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持二個(gè)月會(huì)有很不錯(cuò)的效果。
      
      以上是對(duì)“身高164，體重130左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！