17歲的男生怎樣長(zhǎng)高

      病情分析：
      根據(jù)你的表達(dá)是因?yàn)槟闵眢w發(fā)育時(shí)期受到外界環(huán)境變化或遺傳因素引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)問(wèn)題需要去醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科檢查一下及時(shí)進(jìn)行加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)成分的攝入同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳和后天的鍛煉都有一定的關(guān)系的，目前是17歲，身高有增長(zhǎng)的可能的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去正規(guī)醫(yī)院，排骨片查生長(zhǎng)激素，如果骨骺已經(jīng)閉合了，身高增長(zhǎng)可能會(huì)比較小，如果骨骺沒(méi)有閉合，可以打生長(zhǎng)激素，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。平時(shí)的時(shí)候可以多注意飲食，多吃些含鈣高的食物，多注意休息，盡量不熬夜，運(yùn)動(dòng)的話可以做一些跳躍性的運(yùn)動(dòng)，比如籃球，跳繩，慢跑等等。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，17歲的青少年，想要咨詢長(zhǎng)高的方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要長(zhǎng)高，首先是要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是長(zhǎng)高的法寶之一。保證充足的睡眠是長(zhǎng)高的重要條件，應(yīng)早睡、早起，使體內(nèi)生長(zhǎng)激素和其他與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素處于最佳的分泌和發(fā)揮功能的狀態(tài)。在半饑餓狀態(tài)下，人的生長(zhǎng)激素分泌得更多，更能促進(jìn)身高發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“17歲的男生怎樣長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，男孩子17歲屬于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，身高受先天遺傳和后天飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多次魚(yú)蝦，牡蠣，海產(chǎn)品，牛奶等富含鈣的食物，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其多打籃球，跳高，跳遠(yuǎn)，跑步等，保證睡眠時(shí)間充足有利于長(zhǎng)高。
      

      男孩子一般11-13歲，進(jìn)入青春發(fā)育期，體格增長(zhǎng)進(jìn)入快速生長(zhǎng)階段，15歲時(shí)身高已達(dá)最終身高的95%左右，你現(xiàn)在17歲，身高還可以長(zhǎng)高2%左右。這些數(shù)值都是平均水平，有一定的個(gè)體差異，而且和父母的遺傳有很大關(guān)系，其中遺傳因素占70%左右，體育鍛煉中，除了舉重，其他都可以，比如，跑操，游泳，騎自行車等等都有助于體格增長(zhǎng)，另外飲食上，要注意多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種微量元素和多種維生素的食物。