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我的兒子快100斤喜歡吃油炸食品和肉類我說過好多次

男 | 10個月 2018-02-27 18:18:44 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的兒子快100斤喜歡吃油炸食品和肉類我說過好多次就是不聽買過跎步機(jī)也不行,怎么可以減到50斤,需要多少天?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

武英
武英 太原市萬柏林區(qū)南寒社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒氣管炎,小兒肺炎,小兒呼吸道疾病,診 幫助網(wǎng)友:6954
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2020-07-06 20:08:37 我要投訴

      你好,孩子體重超標(biāo),喜歡吃油炸食品和肉,這些都是增肥食物,想減肥就不能吃油炸食品,肉可以少吃牛肉和雞肉,豬肉不能吃,多吃蔬菜水果,少吃主食,平時(shí)多運(yùn)動,飯前一碗湯,有飽腹感可以少吃食物。
      

劉陽
劉陽 嵊州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),不育癥,高血壓,不孕癥,嘔吐,咳嗽,失眠 幫助網(wǎng)友:18154稱贊:6
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2018-02-27 18:19:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般來說這種情況的話,平時(shí)盡可能注意自我調(diào)節(jié)護(hù)理
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)注意多吃一些水果蔬菜,平時(shí)多運(yùn)動,多鍛煉身體,保持樂觀心情祝您健康。
      

何小玲
何小玲 護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)燒.腹瀉.濕疹.新生兒黃疸,上呼吸道感染.支 幫助網(wǎng)友:8024稱贊:5
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2018-02-27 18:19:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況還是一百斤,然后又是十個月,怎么可能十個月的還只有一百斤。到底孩子有多大?
      指導(dǎo)意見:
      減肥的話要適可而止,健康科學(xué)的減肥寶貝要進(jìn)行運(yùn)動,少吃油炸食品,肉類一天不能超量,要根據(jù)體重慢慢的減。
      
      以上是對“我的兒子快100斤喜歡吃油炸食品和肉類我說過好多次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郝德彪
郝德彪 平遙縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陽痿早泄,龜頭敏感,勃起不堅(jiān),前列腺炎,性欲低下等 幫助網(wǎng)友:9806稱贊:6
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2018-02-27 18:20:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況需要進(jìn)行節(jié)食減肥,需要減少或不吃食用油炸食品。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)有計(jì)劃的給孩子節(jié)制食用油炸食品,肉類,多讓進(jìn)行戶外活動和運(yùn)動。減肥的關(guān)鍵在于飲食清淡。
      

齊文斐
齊文斐 主管護(hù)師 擅長: 擅長婦科炎癥,附件炎盆腔炎盆腔積液輸卵管炎泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:14027稱贊:1
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2018-02-27 18:22:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,孩子多大,多高。怎么要減掉體重的一半呢。
      指導(dǎo)意見:
      孩子喜歡吃油炸食品不好,肉可以適當(dāng)少吃,不要吃肥肉。平時(shí)多吃綠色蔬菜,豆類食物。
      

august1972
august1972 主治醫(yī)師 擅長: 濕疹,皮炎,銀屑病,帶狀皰疹,斑禿,脫發(fā),過敏性紫 幫助網(wǎng)友:10603稱贊:6
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2018-02-27 18:22:53 我要投訴

      病情分析:
      你好歡迎咨詢!根據(jù)您的描述孩子超重肥胖需要科學(xué)減肥
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議您孩子在科學(xué)飲食全面均衡營養(yǎng)的基礎(chǔ)上少吃肉類高脂高油食品,多吃果蔬,每天加強(qiáng)有氧運(yùn)動,節(jié)食加運(yùn)動堅(jiān)持會有效果。
      

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