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一兩年好像不長(zhǎng)了,母親155父親167

女 | 14歲 2018-02-27 17:18:25 4人回復(fù) 來(lái)自銀川市

健康咨詢描述: 一兩年好像不長(zhǎng)了,母親155父親167,我自己150,有什么不靠藥物可以長(zhǎng)高的方法嗎?謝謝

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-08-27 21:23:34 我要投訴

      遺傳只占1/3。你到醫(yī)院拍個(gè)骨骼線,片子只要沒(méi)有閉合,咱們就可以通過(guò)多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,喝上牛奶,補(bǔ)充鈣片,多參加跑步游泳等運(yùn)動(dòng),就可以改善身高的發(fā)育
      

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2018-02-27 17:33:30 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況,建議您到醫(yī)院化驗(yàn)微量元素,測(cè)一下骨齡,平時(shí)多吃喝水,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),避免久坐,避免進(jìn)食零食和飲料,祝你健康
      

張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱贊:2213
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2018-02-27 17:28:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,女孩子14歲了,目前要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的,平時(shí)食物方面也要多樣化的,不能挑食了.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要多喝點(diǎn)牛奶,豆?jié){一類的比較好的,再一個(gè)也要加強(qiáng)體育鍛煉的,女孩子一般來(lái)月經(jīng)以后就長(zhǎng)的慢了
      
      以上是對(duì)“一兩年好像不長(zhǎng)了,母親155父親167”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-02-27 17:34:10 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      咨詢者為14歲女性,,母親155父親167,自己150,一兩年好像不長(zhǎng)了。建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看骨骺是否愈合,若已經(jīng)完全愈合,則個(gè)子已經(jīng)停止生長(zhǎng),靠后天的方法都沒(méi)有作用了。若沒(méi)有完全愈合,說(shuō)明仍有個(gè)子生長(zhǎng)的余地,可以適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,保證體格生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。
      

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