稍微運動就出汗腰酸脹呼吸氣不夠用性生活時間短沒精神

      你的這種情況是體虛的表現(xiàn)，可以用中藥調理治療，平時的飲食上也要多吃些溫補的食物，如羊肉、豬腎、牡蠣、泥鰍、韭菜等，也要適當?shù)倪\動以增強體質。
      

      你好，根據(jù)你的自己目前。身體狀況的描述。建議你均衡飲食，調整睡眠。減輕工作和生活壓力。平時適當?shù)倪\動，鍛煉身體，提高體質和機體免疫力。觀察一段時間，如果仍然如此，建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科檢查和治療。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，腰酸出汗房事時間屬于腎虛癥狀。
      指導意見：
      結合你的情況，建議平時不要頻繁房事，不要熬夜勞累，可以服用中成藥右歸丸和五子衍宗丸調理一段觀察下。
      
      以上是對“稍微運動就出汗腰酸脹呼吸氣不夠用性生活時間短沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的癥狀，你可能是有腎虛的癥狀。
      指導意見：
      建議你多進行體育鍛煉，增強體質，可服六味地黃丸，鹿茸丸或者是海狗丸，可調理一段時間。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是脾腎陽氣虛弱的情況，會有神疲乏力，早泄等
      指導意見：
      建議日常注意休息，避免勞累，口服五衍宗子丸，補腎益氣顆粒，右歸丸等藥物。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況有多長時間了？還有沒有其他的癥狀表現(xiàn)？平時的身體素質怎樣？
      指導意見：
      您好。一般情況下出現(xiàn)這種情況。大部分和身體素質有關，如肥胖缺乏運動鍛煉。還有就是一些基礎性疾病，如糖尿病高血壓的情況。建議您還是去醫(yī)院檢查一下，如果沒有什么基礎性疾病。平時可以飲食上注意減少油膩，辛辣刺激的食物。多運動鍛煉身體。
      

      病情分析：
      這是腎氣不固.陰陽兩虛.氣血不足的表現(xiàn)，與平時不注意運動有關系。
      指導意見：
      堅持鍛煉身體，保證充足的睡眠，宜吃補腎生精.益氣養(yǎng)血的食物，如大棗.龍眼肉.海參.淡菜.泥鰍.蝦.羊腎等。
      
      以上是對“稍微運動就出汗腰酸脹呼吸氣不夠用性生活時間短沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是身體虛弱，腎虛，建議適當運動鍛煉，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉魚蛋，牛奶，增強體質，不要熬夜，也可以找中醫(yī)調理一下