請問醫(yī)生我早上吃了一個雞蛋餅

      看了你描述的這個情況，飲食還是比較合適的，吃的量也不大，不會胖的。保持身材，一是要控制飲食，但不是說不吃，而是說適量吃，不要吃過多，另外一定要適度運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，這種情況如果只是吃一次這個食物是不會肥胖的，但是不能長期吃這種食物。
      指導(dǎo)意見：
      如果長期吃這種油炸高熱量的食物肯定會肥胖的，所以平時一定要注意飲食方面要清淡為主，多鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，想控制體重應(yīng)該有合理飲食，要少吃油炸的食物。
      指導(dǎo)意見：
      這種早餐熱量有點高，對控制體重不好，可以增加牛奶和新鮮果蔬，平時要多喝水。
      
      以上是對“請問醫(yī)生我早上吃了一個雞蛋餅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！