健康咨詢描述: 心里很麻煩,莫名其妙的感覺感覺自己得了抑郁癥似的,我該怎么辦
你好這位朋友,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)發(fā)泄,另外聽聽輕音樂,學(xué)會(huì)把自己所遇到的通過(guò)文字寫下來(lái),保持良好的心情。多看書,按時(shí)作息。希望對(duì)你有幫助
病情分析:
你好根據(jù)你的描述分析,你所說(shuō)的上述癥狀,考慮患有抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
建議你多與家人溝通交流,釋放自己的心里壓力,加強(qiáng)體育鍛煉,出去走走,參加一些社會(huì)活動(dòng),閱讀一些正能量的書籍,聽聽歡快愉悅的音樂。
病情分析:
您好!您的這種情況最近有沒有受到什么壓力,學(xué)習(xí)生活什么的
指導(dǎo)意見:
建議您跟朋友,同學(xué),家人多交流,盡量減少一個(gè)人多處的時(shí)間,這樣會(huì)慢慢的轉(zhuǎn)移的
以上是對(duì)“心里很麻煩,莫名其妙的感覺感覺自己得了抑郁癥似的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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