醫(yī)生我17歲骨骼很細(xì)

      減肥是一個(gè)長期的過程，目前你這種情況不要著急，根據(jù)你的描述，你的生活習(xí)慣是非常好的，建議繼續(xù)保持身高177厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重達(dá)到72公斤左右就可以。這些習(xí)慣繼續(xù)保持吧。
      

      尊敬的患者你好，您這個(gè)首先需要考慮的就是生理性因素的！我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用檢查局部的片子的，還有就是可以配合應(yīng)用補(bǔ)充鈣劑的！
      

      病情分析：
      你好，通過您的描述可能是由于小腸吸收營養(yǎng)，然后不太好說，導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      所以建議您可以通過中醫(yī)養(yǎng)生來調(diào)理一下，就是可以通過吃一些蛋白質(zhì)粉膠原蛋白或者是通過辟谷來改善，您現(xiàn)在的體質(zhì)
      
      以上是對“醫(yī)生我17歲骨骼很細(xì)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況，的話跟你平時(shí)的飲食，生活習(xí)慣，遺傳都有很大的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么好的辦法，就是加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體就可以了，健康最重要好不好？其他都無所謂
      

      病情分析：
      骨骼的粗細(xì)會(huì)跟你的先天骨架有關(guān)，此外也可能是與你的消化，后天因素的影響有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃一些高鈣，高蛋白的食物，同時(shí)還要注意多攝入蔬菜水果，有條件的話可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)鈣片
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述來看，有可能是脾虛引起的營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良，導(dǎo)致的身體偏瘦，建議患者吃一些健脾的，比如歸脾丸試一試。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      骨骼很細(xì)，也代表肌肉少，體瘦。
      指導(dǎo)意見：
      對于這樣的問題，可以選擇服用豬膚湯（豬膚，蜂蜜，白面），三者熬成膏，每天服用，即可有效增重，體重增加，骨骼也會(huì)變大一些的。
      
      以上是對“醫(yī)生我17歲骨骼很細(xì)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況的確偏瘦一些。胸圍不達(dá)標(biāo)的。體重偏低。主要建議你是要適當(dāng)多做做健身運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      比如說俯臥撐、卷腹、深蹲之類的活動(dòng)。在有充足鍛煉的情況下。配合優(yōu)質(zhì)蛋白適當(dāng)多補(bǔ)充來促進(jìn)增肌增重才好的。別過多有氧運(yùn)動(dòng)。另外平時(shí)如果有胃病之類的情況。注意及時(shí)的治療。如腹脹噯氣惡心反酸之類。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況主要建議你是多做做健身增肌運(yùn)動(dòng)才有利的。打籃球是打不出什么明顯肌肉來的。
      指導(dǎo)意見：
      本身偏瘦就得好好的增肌增重才行?，F(xiàn)在很多健身軟件可以幫助你。自己也多學(xué)習(xí)一些健身理論知識。在有充足的鍛煉的情況下。加上注意營養(yǎng)充足。就有利增肌增重。當(dāng)然也不要求快。要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。籃球更屬于有氧運(yùn)動(dòng)。暫時(shí)別做過多為好。不然也容易更瘦的。平時(shí)保持健康生活飲食是正確的。充足睡眠、不吃零食。盡量不要吸煙喝酒。別暴飲暴食是正確的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況的確身高體重來說偏瘦較多的。一般體重要有67公斤左右比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況要改變的話主要第一你自己也別過多打籃球先。第二飲食方面優(yōu)質(zhì)蛋白適當(dāng)多補(bǔ)充。主食別吃的過多但是也要適當(dāng)。總熱量要超過平時(shí)基礎(chǔ)代謝和運(yùn)動(dòng)消耗才行。適當(dāng)增加一些無氧運(yùn)動(dòng)增肌為好