血糖高的話,不應該吃含糖量比較高的食物,尤其是甜食以及熱量比較高的食物,比如油炸,燒烤類食物,以清淡為主,不吃零食。高血壓的病人一定要低鹽飲食,每天鹽的攝入量要小于6克
你好,高血壓,高血糖。都是慢性疾病目前醫(yī)學無法達到治愈的目的。只有在堅持用藥,定期監(jiān)測血糖,血壓的數(shù)值。主要就是以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜。不吃油膩的食品,不喝酒,不吃辛辣的??梢赃m當吃點黃瓜,西紅柿??刂坪枚嗵欠趾枯^高的食物,多吃點兒芹菜。
以上是對“血糖高和血壓高應該不吃什么?應該吃什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
我這兩個疾病的話應該注意不能吃太油膩的,也不能吃任何咸的食物。
指導意見:
而且事實上,也注意不要吃太辣的,吃太多的豆制品和奶制品之類的食物的平時注意不能太累。
病情分析:
你好!血壓高,低鹽低脂飲食;血糖高的患者,忌食含糖量高的食物。
指導意見:
高血壓建議食用具有降壓效果的食物比如西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、赤小豆、葫蘆、洋蔥、葵花籽冬瓜、綠豆、大蒜、海帶等。高血糖人群飲食要點:1)忌食含糖食品如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗雜糧和薯類替代主食如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;3)少吃稀飯因為稀飯易消化難定量餐后血糖很容易升高;4)多吃菌藻類食物如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;
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