健康咨詢描述: 去年體重90斤今年115斤身高不變149厘米腿長粗胸不長同學(xué)胸都很豐滿就我太平公主而且又矮又胖六年級妹妹與我一樣高,請問我是什么問題應(yīng)該多吃什么蔬菜,嗯嗯。
人的身高體重以及胸部發(fā)育一般與遺傳有關(guān),同時也與飲食及運(yùn)動有關(guān),您的這種情況建議平時多吃。還有大豆異黃酮的食物以及木瓜可以起到豐胸,平時適當(dāng)增加運(yùn)動,可以做擴(kuò)胸運(yùn)動,引體向上等運(yùn)動,避免久坐。
如果你還沒有生育,建議你不要選擇藥物或者手術(shù)來豐胸,這樣有可能會引起你。今后母乳喂養(yǎng)的問題。可以通過按摩局部和使用乳腺按摩儀進(jìn)行豐胸
你好,你現(xiàn)在這個體重是有點(diǎn)稍微偏胖的,給你建議你現(xiàn)在就是注意適當(dāng)?shù)墓?jié)食,加強(qiáng)運(yùn)動,做引體向上或者打籃球運(yùn)動,你可以多吃蔬菜和木瓜的,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下維生素。
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病情分析:
您好,每個人的身高和體形,跟遺傳和營養(yǎng)及體育鍛煉有關(guān)。青春期是身高和體形變化最大的時期。
指導(dǎo)意見:
您好,青春期是12-18歲之間,目前,您是生長發(fā)育最關(guān)鍵時期,建議您進(jìn)食高蛋白、高維生素和適當(dāng)進(jìn)食高鈣食物,同時積極體育鍛煉。這樣有利于生長發(fā)育。
你好,很高興為你解答問題,建議你去正規(guī)醫(yī)院拍個ct查一下骨骺線是否閉合,如果沒閉合的話,是可以再長高的。希望我的回答能幫助你。
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