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我不喜歡吃蔬菜小時候吃但是大了之后就不吃了一吃就覺

女 | 18歲 2018-02-22 21:55:11 3人回復 來自大慶市

健康咨詢描述: 我不喜歡吃蔬菜小時候吃但是大了之后就不吃了一吃就覺得惡心怎么辦

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張發(fā)成
張發(fā)成 酒鋼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎小球腎炎,急性腎小球腎炎,腎病綜合征,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:17015
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2020-06-18 06:09:47 我要投訴

      對于我們的飲食習慣來說,每個人有不同的愛好。但從營養(yǎng)均衡狀態(tài)來講,平時還是要注意多吃一下新鮮的蔬菜水果。這些食物中富含維生素,纖維素以及微量元素。身體健康是需要營養(yǎng)均衡的。
      

莊靈偉
莊靈偉 長清區(qū)歸德鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 早孕診斷,懷孕天數(shù)推算,孕期指導,先兆流產(chǎn),藥物流 幫助網(wǎng)友:31689稱贊:22
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2018-02-22 21:58:57

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,小時候曾經(jīng)吃蔬菜,之后是因為什么原因不想吃的?是吃什么蔬菜過多導致厭食蔬菜了嗎?
      指導意見:
      你這種飲食習慣不好,不能合理飲食很容易影響身體健康,蛋奶魚肉菜都要吃,可以從剛開始少量服用開始,這個需要自己慢慢適應。
      

張帥帥
張帥帥 醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,慢性心力衰竭,心律失常,心房顫動, 幫助網(wǎng)友:3232稱贊:3
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2018-02-22 22:02:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的提問,不喜歡吃蔬菜可能是您飲食習慣的問題,不吃蔬菜不好。
      指導意見:
      您好,平時飲食要注意營養(yǎng)平衡,蔬菜和水果中含有水溶性維生素多一些,肉類中含有脂溶性維生素和氨基酸多一些。要注意平衡飲食,吃飯的時候吃些蔬菜,吃些肉類。
      
      以上是對“我不喜歡吃蔬菜小時候吃但是大了之后就不吃了一吃就覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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