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我肉緊，我喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜

女 | 13歲 2017-07-08 07:07:24 2人回復(fù) 來自南充市

健康咨詢描述：我肉緊，我喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜，不太喜歡運(yùn)動(dòng)

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孫旭紅錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘幫助網(wǎng)友：42434

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2017-07-08 07:11:25 我要投訴

      病情分析：
      厭食挑食，這個(gè)最常見的原因是缺鋅，伴頭發(fā)黃，多動(dòng)，抵抗力差，記憶力不好等。
      指導(dǎo)意見：
      建議補(bǔ)鋅治療，可以吃葡萄糖酸鋅口服液，多吃含鋅高食物，如魚，肝，蛋，海鮮，家禽等。

武英鳳副主任醫(yī)師擅長: 支氣管肺炎，支氣管哮喘，支氣管擴(kuò)張，急慢性胃炎，消幫助網(wǎng)友：4659稱贊：1

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2017-07-08 10:36:58 我要投訴

      病情分析：
      飲食要搭配合理，葷素搭配，不要挑食，提供給身體必須的營養(yǎng)，還要適當(dāng)?shù)腻憻?br />      指導(dǎo)意見：
      飲食習(xí)慣不好，吃的太油膩、高脂肪、高熱量的太多就會(huì)使身體發(fā)胖的，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以消耗多余的熱量