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我肉緊,我喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜

女 | 13歲 2017-07-08 07:07:24 2人回復 來自南充市

健康咨詢描述: 我肉緊,我喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜,不太喜歡運動

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經系統(tǒng)變性病,神經系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網友:42434
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2017-07-08 07:11:25 我要投訴

      病情分析:
      厭食挑食,這個最常見的原因是缺鋅,伴頭發(fā)黃,多動,抵抗力差,記憶力不好等。
      指導意見:
      建議補鋅治療,可以吃葡萄糖酸鋅口服液,多吃含鋅高食物,如魚,肝,蛋,海鮮,家禽等。

武英鳳
武英鳳 副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,支氣管哮喘,支氣管擴張,急慢性胃炎,消 幫助網友:4659稱贊:1
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2017-07-08 10:36:58 我要投訴

      病情分析:
      飲食要搭配合理,葷素搭配,不要挑食,提供給身體必須的營養(yǎng),還要適當的鍛煉
      指導意見:
      飲食習慣不好,吃的太油膩、高脂肪、高熱量的太多就會使身體發(fā)胖的,還要適當的運動,可以消耗多余的熱量

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