健康咨詢描述: 我是一名在校高一學(xué)生,大概是前年開始有假性近視,今年眼睛度數(shù)一只120另一只150,家里有普通的眼部按摩機(jī),想著買眼貼,不知道這些對保護(hù)視力是否有幫助。按照我現(xiàn)在這個眼睛狀態(tài),不知道怎么保護(hù)視力才是最有效的。我平常不怎么做眼保健操的
看過了,你描述的這種情況,在高中學(xué)當(dāng)中是比較緊張的,近視眼,比例也比較高,這些眼貼有一定的作用,但是還是關(guān)鍵問題在于戶外活動少,看書太多。
您好!很高興為您解答問題,孩子應(yīng)該是真性近視了,如果白天不想戴眼鏡,可以考慮配角膜塑形鏡,晚上戴,白天不需要戴,角膜塑形鏡是目前比較有效的控制或延緩近視發(fā)展的唯一方法,平時也要注意用眼休息,少看電視電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品,看書累了可以遠(yuǎn)眺一會,多做戶外運動
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你現(xiàn)在高一,然后120多150多確實度數(shù)不大
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在這個情況,只要注意,用眼的衛(wèi)生,然后看書,一小時以后休息20分鐘。只要眼睛能夠緩解疲勞,就可以試試
以上是對“我是一名在校高一學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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