節(jié)食減肥對身體有害嗎

      人體形成的基本單位是細胞，而細胞形成的主要成分則是蛋白質(zhì)。既然每個器官都會涉及到蛋白質(zhì)，那么當我們優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足的時候，便會影響整個身體的機能，如皮膚變得暗沉、無光澤、易衰老（膠原蛋白流失）；新陳代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，長痘（酶和激素不能充分生成）；抵抗力下降（缺少抗體）等。
      

      你好，很高興為你解答。對于減肥控制飲食是最基本的方法。如果能控制住飲食，是不要用減肥藥物的。節(jié)食減肥不僅危害自身的健康，而且容易反彈。
      
      以上是對“節(jié)食減肥對身體有害嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看你描述的情況，考慮節(jié)食減肥的可能性，對身體是有傷害的。
      指導意見：
      建議清淡飲食，適當體育鍛煉，減少吃零食，必要的話需要考慮醫(yī)院就診，希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，這樣的減肥方式肯定不可取的，身體的營養(yǎng)來源基本沒有，造成嚴重的營養(yǎng)不良，可引發(fā)各種疾病。建議，科學合理的安排減肥計劃。
      指導意見：
      你好，這樣的減肥方式肯定不可取的，身體的營養(yǎng)來源基本沒有，造成嚴重的營養(yǎng)不良，可引發(fā)各種疾病。建議，科學合理的安排減肥計劃。