沒去醫(yī)院治療過，就是每天都感覺喘不過氣活的很累莫名

      你描述的狀況主要是焦慮抑郁癥表現(xiàn)，符合抑郁癥表現(xiàn)。抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊?，主要表現(xiàn)為情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減少，睡眠障礙，興趣下降，軀體不適，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，可以輔助心理治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的這種情況考慮，最好去醫(yī)院精神心理科進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意保持心情舒暢，避免壓力過大。建議最好去醫(yī)院精神心理科進(jìn)行相關(guān)的治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的問題描述，您的情況考慮是心理壓力大引起的抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      治療參考：口服解郁安神顆粒每天三次每次一袋，加味逍遙丸每天二次每次一丸，同時(shí)配合心理治療。
      
      以上是對(duì)“沒去醫(yī)院治療過，就是每天都感覺喘不過氣活的很累莫名”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您提供咨詢。您因?yàn)榻?jīng)常不被肯定產(chǎn)生自卑，心情低落，從自殘中找滿足有抑郁癥傾向。建議您平時(shí)多走出家門，不要總呆在屋子里，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快；多和朋友聊聊天，舒緩下情緒；多肯定自己，經(jīng)常自我暗示，我是最棒的，增長自信心；多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，合理營養(yǎng)；晚上按時(shí)休息不要熬夜。如果您這樣有1年以上，建議您服用2個(gè)月黛力新調(diào)節(jié)一下，很快會(huì)康復(fù)的，加油！
      

      病情分析：
      你這樣和應(yīng)和肺氣不足，運(yùn)化失衡有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng)，不要吃油膩辛辣的食物。適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)心情
      指導(dǎo)意見：
      心情舒暢很重要的。注意飲食的保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，開朗心情很重要的，可以適當(dāng)?shù)亩嘁恍┦卟怂?。看看心理醫(yī)生?？纯粗嗅t(yī)科調(diào)養(yǎng)