月經(jīng)可以吃什么還有不可以吃什么嗎紅棗可以吃嗎

      你好，月經(jīng)期間的話是可以喝一些板藍(lán)根的，但是盡量注意保暖，不要著涼，避免辛辣刺激性的食物，多注意休息，可以多補(bǔ)充一些肝臟或者是菠菜
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期盡量不要吃辛辣寒涼的食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議有點(diǎn)感冒的情況可以多喝點(diǎn)水清淡飲食，適當(dāng)休息，癥狀應(yīng)該會(huì)很快改善的
      

      病情分析：
      紅棗可以吃，板藍(lán)根適合治療風(fēng)熱感冒，不適合風(fēng)寒型的感冒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)季節(jié)感冒以風(fēng)寒為主，應(yīng)該服用去風(fēng)散寒的藥物，如四季感冒片.桑姜感冒片等。注意休息，飲食以清淡為主。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)可以吃什么還有不可以吃什么嗎紅棗可以吃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！