晚上不能深睡，醒來(lái)燥熱出汗不能入睡

      你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮與心理因素和精神壓力大有關(guān)系，建議應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，可以多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，緩解壓力，愉悅心情能幫助改善癥狀，只要吃一些溫軟易消化的，多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量少吃肉類，油膩和辛辣刺激性食物，飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙，這樣都能緩解口臭的癥狀。可以服用中藥調(diào)理，可以按藥品說(shuō)明書(shū)服用1到2周谷維素，維生素B1。
      

      你好，根據(jù)你的描述，睡眠質(zhì)量不好，煩躁，影響食欲。你的情況，考慮可能是心理問(wèn)題，建議去醫(yī)院心理科檢查一下。必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，晚上不能深睡，醒來(lái)燥熱出汗不能入睡。夜里睡不好，白天沒(méi)精神，心里著急焦慮，口干舌燥?？诔簦凰硷嬍?，精神恍惚，自悲無(wú)能，無(wú)所是事，這是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息的，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物，需要多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“晚上不能深睡，醒來(lái)燥熱出汗不能入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述的情況考慮應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間緊張，壓力大造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)注意飲食上清淡，不吃辛辣刺激的食物，經(jīng)常鍛煉身體，多與朋友及家人聊天等。
      

      病情分析：
      你好，晚上不能深睡，醒來(lái)燥熱出汗不能入睡，等一些情況，可能是腎虛及胃不好有這些癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意休息，別太勞累，合理營(yíng)養(yǎng)，癥狀明顯可以試試用中成藥調(diào)理調(diào)理，有助于改善！