健康咨詢描述: 如果在流月經(jīng)的幾天,劇烈運動會怎么呢,會不會流很多月經(jīng),而且會不會死棹?
月經(jīng)期禁止劇烈的運動,容易導致月經(jīng)量多,流血時間長?;蛘呤遣灰?guī)則陰道流血。目前建議你月經(jīng)期間正常的起居飲食休息,正常的活動就可以了。
病情分析:
你好親,流月經(jīng)期間不宜劇烈運動,劇烈運動容易引起月經(jīng)量增多或經(jīng)期時間延長的
指導意見:
在經(jīng)期劇烈運動,一般沒有生命危險,不要自己嚇唬自己了。建議你經(jīng)期注意休息,多喝些小米粥
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,一般在月經(jīng)期抵抗力較低最好不要劇烈運動。
指導意見:
你好,在月經(jīng)期要注意休息和適當活動,少吃生冷辛辣食物,注意腹部保暖,避免性生活。
以上是對“如果在流月經(jīng)的幾天,劇烈運動會怎么呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,月經(jīng)是女性的正常生理現(xiàn)象,適當?shù)慕∩砘顒涌商岣呷梭w的機能水平,改善血液循環(huán)系統(tǒng)功能,有利于子宮經(jīng)血的排出,所以女性在月經(jīng)期進行較輕程度的體育運動是完全可以的。
指導意見:
但由于月經(jīng)期子宮內膜脫落出血,盆腔充血,生殖器官抗感染力下降,所以劇烈運動可能增加出血量,會增添感染機會。因此,建議月經(jīng)期進行體育運動應注意適當減少運動量,避免劇烈運動。如果劇烈運動后出血量很多,有可能破裂的血管血運豐富,會導致休克。
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