睡覺身體出汗，身體很涼

      您好，這種情況相對來講，如果是晚上經(jīng)常出汗的話，那么一般這種情況，大多數(shù)就是由于腎陰虛，你發(fā)的這樣的癥狀，如果是腎陰虛，你發(fā)的話，建議你可以考慮通過利潤用點六味地黃丸。
      

      你好，不知道你這樣的情況有多久了？如果時間不長，可以通過堅持適度運動，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，聽聽促進(jìn)睡眠的音樂改善一下，如果時間比較長，建議去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科開藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      您好，睡眠不好，出汗多，多夢應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議醫(yī)院就診，排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。
      
      以上是對“睡覺身體出汗，身體很涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你說的情況考慮是腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去看一下中醫(yī)，確診后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補腎的藥物治療一下，可口服六味地黃丸，多吃點羊肉和黑色的食物。
      

      你好，經(jīng)常出汗就會身體涼多夢。今晚吃飯，一個人體內(nèi)嚴(yán)重缺乏鈣質(zhì)，二是神經(jīng)過于緊張導(dǎo)致。你是不是長期生活在緊張當(dāng)中？建議補充足量的鈣質(zhì)維生素b族，同時學(xué)會深呼吸放松。睡前喝杯熱牛奶，泡泡腳。