健康咨詢描述: 有兩三個月的時間了,易怒,煩躁,小孩哭鬧也會讓我大發(fā)雷霆,沒有安全感 沒有做過治療,,我這是什么原因?
你描述的狀況主要是情緒不穩(wěn),沖動易怒,是精神衛(wèi)生專科疾病癥狀,如果癥狀持續(xù)存在,建議到精神衛(wèi)生??茩C構咨詢診治,睡前進行一些放松訓練緩解情緒,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況,考慮與緊張壓力大或不順心的事,熬夜等有關系。
指導意見:
建議可以到醫(yī)院與心理醫(yī)生溝通一下,平時少吃辛辣刺激的食物,加強鍛煉,多與親人朋友溝通,放松心情,保持心情愉悅,避免熬夜。
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