老師失眠的中藥有那些現在吃安定

      你好這位朋友，很高興為你解答，根據你描述的情況，您是哪種原因引起的失眠，建議您不要亂服用藥物，應對癥治療，可以去中醫(yī)院把脈調理服用中藥。
      

      建議你中西結合進行治療，中藥最好選擇湯藥。中藥治本，西藥治標，標本兼治，這樣能夠使病情恢復的更好。失眠的人平時要注意：養(yǎng)成好習慣，形成規(guī)律的作息時間；給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前可以聽一些低睡眠的舒緩的音樂；可以用泡腳藥泡泡腳，堅持一段時間會有效果；可以服用谷維素和維生素，幫助調節(jié)神經，促進睡眠；睡前盡量少喝水，不要喝濃茶，咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物；嚴重的就要服用一些安定類的藥物，但是這類藥物有依賴性，盡量不服為好。
      

      病情分析：
      您的情況如果用安眠藥，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，可以用養(yǎng)血安神的中藥，注意休息
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，可以用中藥養(yǎng)血安神的中藥。
      
      以上是對“老師失眠的中藥有那些現在吃安定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來分析，這種情況建議你要遵醫(yī)囑進行治療。
      指導意見：
      很多治療失眠的藥物，都容易引起依賴性，所以用藥的時候，建議你一定要經過檢查，以后遵醫(yī)囑進行用藥。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，經常吃這種安眠類的藥物是會有依賴性的。
      指導意見：
      像這種情況，我建議您可以吃一些中成藥來改善睡眠，再一個就是用一些物理的治療方法，比如說艾灸