四肢冰涼，并且抽搐僵硬

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，主要考慮是著涼導(dǎo)致的，建議您晚上睡覺或者白天出去活動注意保暖，目前可以吃些中藥來調(diào)理一下身體，驅(qū)除寒氣。

      你好，這位朋友針對你的問題回答如下，據(jù)描述，你的下肢經(jīng)絡(luò)不通，循環(huán)不良有淤堵現(xiàn)象，建議可用中國灸的鎮(zhèn)痛炙和艾針灸貼敷穴位，舒經(jīng)活血散瘀止疼

      病情分析：
      你好朋友，很高興，我一解答根據(jù)你的描述考慮是風(fēng)濕引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況建議注意，不要受風(fēng)，不要受涼，注意保暖，可以做做汗蒸局部的熱敷。最好再補鈣治療。
      以上是對“四肢冰涼，并且抽搐僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了您的病情描述，考慮您這種情況受涼的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好還是少吃辛辣刺激還有生冷的東西，盡量少吃干硬粗糙的東西，可以拿熱寶寶熱敷一下

      病情分析：
      這可能是陽氣不足，寒濕凝滯，經(jīng)絡(luò)不暢，氣血運行受阻所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用疏通經(jīng)絡(luò)，散寒祛濕的中藥治療。加強營養(yǎng)，多吃溫?zé)崾澄?。不吃寒冷食物?