都十四歲了身高卻是15170多斤該怎么做才能長個子

      你好，根據(jù)你描述的情況，男14歲，身高151cm，體重70多斤，怎么做才能長高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒人科就診，做一下膝關(guān)節(jié)x光光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨折已經(jīng)定型，基本上再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃些不含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽出來的時候到戶外多曬太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免增量，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有希望長得更高。
      

      根據(jù)你所描述的這種情況來看您目前的問題，不要過度著急，你現(xiàn)在的年齡身高還有進一步增長的空間，建議增加飲食營養(yǎng)，適度進行體育鍛煉會有幫助。
      

      你好，你已經(jīng)14歲，身高1米51，170多斤，情況應(yīng)該是屬于超重的，建議最好還是加強型運動，做到合理膳食為好！
      
      以上是對“都十四歲了身高卻是15170多斤該怎么做才能長個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      十四歲年輕男性，如果身高1米51的話，這個可以查下生長激素。
      指導(dǎo)意見：
      14歲年輕男性，如果身高還是有問題的話，這個可以查下生長激素，看一下有沒有什么問題。
      

      病情分析：
      你說的這種情況有可能是缺乏鈣質(zhì)，局部骨頭生長緩慢，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，飲食要增加營養(yǎng)，多進行腎俞穴的艾灸調(diào)理，可以使用碳酸鈣片進行補鈣的調(diào)理。
      

      病情分析：
      14歲正處在生長發(fā)育的階段，這期間注意營養(yǎng)搭配，補充身體發(fā)育所需要的營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      這個身高主要還是跟遺傳有關(guān)的，這個建議平時可以適當補鈣的，可以做引體向上還有打打籃球都是有幫助的
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般都是由遺傳，營養(yǎng)，疾病及身體鍛煉都有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你這種現(xiàn)象建議你首先不用過于但心，因今年才14歲剛進入弟二春期，相信2至3年內(nèi)本階段是發(fā)育高峰期，平時加強營養(yǎng)及身體鍛煉就可以。
      
      以上是對“都十四歲了身高卻是15170多斤該怎么做才能長個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！14歲一般骨骺線還沒有閉合，還有長高的希望，建議你平時多做引體向上運動和跑跳運動。比如打籃球、跳健身操。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃含蛋白質(zhì)、含鈣高的食物如牛肉、蛋黃、豆制品及蝦皮。不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，每天至少睡八、九小時。