健康咨詢描述: 我父親1.75,母親1.50我現(xiàn)在13歲1.65,長(zhǎng)到身高定型了大概多高
你好,大概能長(zhǎng)多高沒法說,身高和遺傳、后天環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系,體育運(yùn)動(dòng)一般有利于身體長(zhǎng)高,建議多做戶外運(yùn)動(dòng)如跳高、跳繩、跑步等,保證充足睡眠,另外加強(qiáng)飲食調(diào)理,注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
病情分析:
你好!身高與遺傳因素有關(guān),但是也與后天營(yíng)養(yǎng)有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在13歲,身高1.65米,發(fā)育正常。建議平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),均衡營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果。
病情分析:
根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在就1.65了,現(xiàn)在才是青春期的開始,只要是注意飲食,注意鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,現(xiàn)在就是注意休息好,多吃點(diǎn)魚,海鮮,雞蛋牛肉都是可以促進(jìn)增長(zhǎng)的
以上是對(duì)“我父親1.75,母親1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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