我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該怎么預(yù)防白癜風(fēng)

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況。白癜風(fēng)是后天性局部皮膚色素脫失引起的，是皮膚黑色素生成障礙引起，機(jī)制不明，可能和自身免疫和外部因素等有關(guān)系。首先注意調(diào)節(jié)心情，較輕思想壓力。其次，飲食注意多吃蔬菜水果和高蛋白食物，忌食辛辣。
      

      病情分析：
      這情況建議觀察是否遺傳或者家族史等較好的，注意休息的，
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該確診后遵醫(yī)囑積極選擇中藥調(diào)理可以預(yù)防加重的情況，所以應(yīng)該注意安全，多觀察一段時(shí)間較好的
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來(lái)看，平時(shí)注意自己的免疫力，注意飲食均衡。
      指導(dǎo)意見：
      不要接受暴曬，沒有家族式，不要吸煙喝酒，有自己的良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，預(yù)防發(fā)展。
      
      以上是對(duì)“我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該怎么預(yù)防白癜風(fēng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況分析，存在著上述情況宜當(dāng)面看皮膚科醫(yī)生做下檢查來(lái)明確，明確病因后盡早地進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      至于平時(shí)宜注意均衡飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息及保證充足的休息為好，提高身體的抵抗力，戒煙酒及不良習(xí)慣等。
      

      注意同形反應(yīng)，皮膚局部的刺激而誘發(fā)的同形反應(yīng)，如手術(shù)，外傷，壓迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎癥或外傷部位的白斑。小心皮膚的外傷，外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機(jī)體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低了黑素的合成代謝。
      

      白癜風(fēng)的預(yù)防：
      在生活方面：
      建議患者在平時(shí)要保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免恣情縱欲，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒。
      在飲食方面：
      注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)，提倡使用銅質(zhì)餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。
      

      平時(shí)注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      白斑的治療不會(huì)一蹴而就，也不會(huì)在朝夕之間就能治好，因?yàn)橛绊懓装叩闹匾蛩睾谏丶?xì)胞合成需要一個(gè)比較長(zhǎng)的周期，我們要尊重這個(gè)周期，所以治療的時(shí)間就相對(duì)比較長(zhǎng)一點(diǎn)?；颊吲笥褌円龊瞄L(zhǎng)期治療的準(zhǔn)備，要有足夠的耐心，堅(jiān)持治療不懈怠才能達(dá)到應(yīng)有的治療效果。
      
      以上是對(duì)“我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該怎么預(yù)防白癜風(fēng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      注意同形反應(yīng)，皮膚局部的刺激而誘發(fā)的同形反應(yīng)，如手術(shù)，外傷，壓迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎癥或外傷部位的白斑。小心皮膚的外傷，外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機(jī)體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低了黑素的合成代謝。