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我右小腿骨折術(shù)后四個了

男 | 39歲 2018-02-11 09:31:05 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 我右小腿骨折術(shù)后四個了,一直沒鍛煉經(jīng)檢查現(xiàn)在可以鍛煉了,有點(diǎn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)服用骨疏康膠囊和碳酸鈣D3片,現(xiàn)在鍛練覺得腳底痛,請問以后長時間鍛練可以康復(fù)嗎?

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朱建偉
朱建偉 內(nèi)江市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛周膿腫,混合痔,便秘,肛瘺,肛裂,潰瘍性結(jié)腸炎, 幫助網(wǎng)友:2072
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2018-02-11 09:36:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來看意思行了,右小腿骨折,目前沒有經(jīng)常鍛煉。在口福骨舒康和碳酸鈣這種情況是可以的,通過鍛煉,會有一些恢復(fù),不必太過于擔(dān)心
      

侯青玲
侯青玲 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,肛瘺,肛周膿腫,肛裂,息肉等的護(hù)理咨詢。 幫助網(wǎng)友:6811
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2018-02-11 09:41:38 我要投訴

      您好!術(shù)后康復(fù)鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn),不要急于求成,先在床上鍛煉踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)功能以及小腿肌肉的力量,然后拄拐下地,不要從事劇烈運(yùn)動,不要負(fù)重,根據(jù)復(fù)查情況逐漸脫拐,最后達(dá)到完全康復(fù)
      

王斌
王斌 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對運(yùn)動醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)治療,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 幫助網(wǎng)友:11173稱贊:2
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2018-02-11 09:43:12 我要投訴

      你好,從你描述的情況上看,考慮是骨折術(shù)后引起的廢用性萎縮造成的骨質(zhì)疏松,隨著骨折的愈合,恢復(fù)正常行走就可以慢慢恢復(fù)了。多吃些鈣質(zhì)豐富的食物即可。比如牛奶,豆制品以及海產(chǎn)品。一般骨折是需要6到8個月。
      
      以上是對“我右小腿骨折術(shù)后四個了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

主治醫(yī)生趙
主治醫(yī)生趙 副主任醫(yī)師 擅長: 腸梗阻、腸套疊、急性闌尾炎、乳腺、甲狀腺疾病以及肝 幫助網(wǎng)友:46685稱贊:2375
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2018-02-11 09:33:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你所述的情況,你的輕微骨質(zhì)疏松不影響你骨折后的康復(fù)訓(xùn)練的,盡早康復(fù)訓(xùn)練開始,否則你的小腿肌肉會有改變。
      指導(dǎo)意見:
      而你的足底痛感需要去醫(yī)院做個尿酸檢查看看,如果無異常就可以繼續(xù)恢復(fù)訓(xùn)練就可以的,祝你健康。
      

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

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溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,表現(xiàn)為骨的脆性增加,因而骨折的危險性大為增加,即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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