腳后跟肌腱斷了一半，接好以后兩個月

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你現(xiàn)在的情況，還是要注意適量活動為好，希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議你在日常生活中，多注意安全，學(xué)會保護自己，你現(xiàn)在的情況，可以慢慢學(xué)舞蹈拉筋，多休息，多觀察。

      病情分析：
      您好，如果肌腱斷裂傷要積極進行手術(shù)修補，手術(shù)后固定4周后進行功能恢復(fù)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是肌腱恢復(fù)好是可以進行功能鍛煉的。

      你好，很高興為你解答了，目前這種情況建議還是不要做這種運動的，有可能會影響到恢復(fù)的，目前的話還是平時還是要多鍛煉一下，進行康復(fù)訓(xùn)練的
      
      以上是對“腳后跟肌腱斷了一半，接好以后兩個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為腳跟腱斷裂的狀況發(fā)生，因外傷致使了跟腱受損從而引發(fā)疼痛腫脹出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進行熱敷理療及外敷正紅花油燈烤，并口服歸龍筋骨片及三七傷片，云南白藥膠囊等藥物治療。

      病情分析：
      你的情況是腳后跟肌腱斷了一半，接好以后兩個月，開學(xué)開始軍訓(xùn)，病情是穩(wěn)定的，現(xiàn)在七個多月了，應(yīng)該不用劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      目前你可以適當(dāng)跳舞拉筋的，但不要有力過猛，循序漸進，以免舊傷復(fù)發(fā)。劇烈運動和用力過猛可能會拉傷肌肉韌帶的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，跟腱損傷是不能劇烈運動的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是要多休息，少活動。要穿寬松舒適透氣的鞋，不能吃辛辣刺激性食物。

      根據(jù)你的描述，建議應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院復(fù)診，明確肌腱恢復(fù)情況，并根據(jù)具體恢復(fù)情況逐漸進行一些康復(fù)訓(xùn)練，要避免劇烈運動以及過度運動，以免造成肌腱再次損傷。
      
      以上是對“腳后跟肌腱斷了一半，接好以后兩個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好親，通過您所描述的情況來看，一般跟腱斷裂修補術(shù)后，三個月以后是可以進行簡單的康復(fù)鍛煉，當(dāng)前7個月，是可以進行適當(dāng)?shù)睦戾憻?，但一定要根?jù)自身情況，從少量拉傷鍛煉開始，有不適及時終止訓(xùn)練。