手腳四季冰涼，月經(jīng)不調(diào)
健康咨詢描述： 手腳四季冰涼，月經(jīng)不調(diào)，還有點浮腫，冬天手會凍瘡，運動時會出很多汗，喜歡熬夜，不喜歡早起。請問怎么調(diào)理？
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病情分析：
你好，請問你你這樣子情況有多長時間了呢？有沒有調(diào)理了呢？
指導(dǎo)意見：
你好，你這情況應(yīng)該和你的身體體質(zhì)有關(guān)系，建議你需要去找中醫(yī)用中藥調(diào)理比較好，另外注意生活規(guī)律和飲食情況。
好像從小就這樣，中藥調(diào)理過，沒什么效果
那應(yīng)該和你體質(zhì)有關(guān)系，可以盡量生活注意吧。
病情分析：
你這種情況，屬于陰虛體寒體質(zhì)，血液循環(huán)較差引起的全身癥狀！
指導(dǎo)意見：
可以服用山東阿膠補血顆粒治療.增加營養(yǎng)多喝水多運動如游泳跑步爬山等.正常飲食適當(dāng)增加蛋白攝入！規(guī)律作息時間和飲食，不要熬夜，不要暴飲暴食！
疾病百科| 凍瘡
溫馨提示：
加強鍛煉與營養(yǎng)，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應(yīng)性。
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