我每次玩玩手機和看看電視

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你這個癥狀是視疲勞所致，至于有沒有近視的情況，還是需要到醫(yī)院的眼科，做一個驗光來確診。
      

      眼眶疼痛多見于炎癥刺激引起，不能排除鼻竇炎引起，原因復雜多種疾病可以引起。近視眼看遠處東西模糊，看近處東西清楚，驗光復光看看度數(shù)就可以明確診斷，費用十元
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述，長期玩手機和電腦引起的眼眶疼?？紤]是長期引起的眼睛疲勞。
      指導意見：
      建議忌過度熬夜。忌長時間玩手機和電腦。每天堅持做眼保健操。每天用溫水熱敷眼部。養(yǎng)成早睡早起的習慣
      
      以上是對“我每次玩玩手機和看看電視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況是眼疲勞引起的，要避免長期玩手機看電視。
      指導意見：
      每次用眼時間不宜過長，可以做眼保健操。最好是做個視力檢測是否有近視，斜視等情況。