最近每天經(jīng)常玩手機，看電視

      你好，根據(jù)你的描述，是用眼過度引起的視疲勞。用施圖倫眼藥水滴眼，局部熱敷緩解癥狀。注意休息，不熬夜，保證睡眠，避免長時間使用電子產(chǎn)品。
      

      最近用眼較多后出現(xiàn)眼睛痛不適，考慮可能是用眼過度視疲勞，首先要注意休息，適度用眼，看近一段時間后閉眼休息一會，或者向遠方眺望，可以點用施圖倫眼液，緩解眼疲勞癥狀。如果經(jīng)過休息及用藥后一周還沒有好轉(zhuǎn)建議到醫(yī)院就診檢查。